Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
103,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2768 kcal
|
Rasva: 154,14g | Prot: 96,81g | Hh: 245,32g.
Aamiainen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Мирролла Рыбий Жир, ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом". Lounas: Моя Станица Колбаски для Гриля Пикантные, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Холодец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Мясницкий Ряд Крыло Куриное Копчено-Вареное. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|