Päiväkirja - Jacky.O, 09 kesä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2014
82,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2014:
841 kcal Rasva: 21,30g | Prot: 19,40g | Hh: 139,30g.   Lounas: McDonald's Slush Maracuja (Mittel), Burger King King Pommes (Klein). Päivällinen: Coquette Hühner Reis-Topf. lisää...
2026 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 14,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.