Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 46,97g | Hh: 59,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Хлеб Зерновой. Lounas: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Плавыч Творожный Сыр Легкий, Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allochka2525
|