Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 57,71g | Prot: 40,92g | Hh: 144,07g.
Aamiainen: Сметана , Блины на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Бутерброд с Маслом. Välipalat/Muut: Окей Профитроли. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|