Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 55,18g | Prot: 73,89g | Hh: 137,68g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белкино Ядра Грецкого Ореха, Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко , Красный Октябрь Какао Порошок, Dovgan Творог 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lounas: Голден Яблоко , Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Крем-Брюле, Starbucks Фруктовый Салат, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|