Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2436 kcal
|
Rasva: 107,60g | Prot: 130,63g | Hh: 251,45g.
Aamiainen: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%. Lounas: Батон, Греческий Салат, Солянка Сборная Мясная, Семга Запеченная, Запеченный Картофель. Päivällinen: Сырный Суп с Курицей, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Метро Корейка Свиная, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сырный Суп с Курицей. Välipalat/Muut: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Банан, Chabaa Сок Личи. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|