Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 46,50g | Hh: 37,95g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Цветная Капуста, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. Välipalat/Muut: Каждый День Изюм без Косточек, Ермолино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pravlarisa82
|