Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2011
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
346 kcal
|
Rasva: 2,99g | Prot: 47,58g | Hh: 31,46g.
Aamiainen: 1 medium apple. Lounas: raw chicken breast, medium apple, fat free italian dressing, tomatoes, lettuce. Päivällinen: raw chicken breast, tomatoe, lettuce. Välipalat/Muut: apple. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sarah Noya
|