Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 67,02g | Prot: 40,52g | Hh: 100,32g.
Aamiainen: Милка Милка, Апельсин, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Борщ, Милка Милка с Туком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - preddasha97
|