Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 20,12g | Prot: 87,05g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: ESN Designer Whey Banane, Myprotein Instant Oats Vanilla. Lounas: Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|