Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 50,68g | Prot: 59,74g | Hh: 220,82g.
Aamiainen: Редис, Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Lounas: Melona Эскимо Кокос, Bibigo Брокколи. Päivällinen: Фруктовая Энергия Финик, Банан, Волконский Чиабатта с Томатами и Оливками. Välipalat/Muut: Активия Йогурт Натуральный, Фруктовая Энергия Финик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|