Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 43,34g | Prot: 64,01g | Hh: 183,53g.
Aamiainen: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Магнит Морковь Свежая, Сосновоборская Сосиски Сливочные, Картофельное пюре. Lounas: Плов. Päivällinen: Плов. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|