Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 76,45g | Hh: 165,96g.
Aamiainen: Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Alpro Hafer + Heidelbeere. Lounas: Satori Thai-Suppe, Gefro Süßmolkenpulver, Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Kaufland Eisberg Mix. Päivällinen: Extra Natives Olivenöl, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Purland Schweineleber. Välipalat/Muut: Ice-Fantasy Mini Mix Hörnchen Vanille, Erdbeer und Schokolade, Konditorei Ammann Aalener Spionle , Merci Petits Chocolate Collection, REWE Pomelo. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|