Päiväkirja - JoanaFP, 17 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
60,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2022:
522 kcal Rasva: 18,80g | Prot: 36,20g | Hh: 49,40g.   Lounas: Prozis Diet Chicken Curry, Kinder Barritas. lisää...
1991 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JoanaFP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.