Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 15,11g | Prot: 8,94g | Hh: 98,19g.
Aamiainen: Салат Витаминный, Моя Семья Сок Мультифрукт, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Булочка Ромашка Семейная с Маком, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.nauts32
|