Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2014
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 80,55g | Prot: 100,78g | Hh: 23,59g.
Aamiainen: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Regular Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lounas: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Zaxby's Ranch Dressing. Päivällinen: peggys oven fried fish. Välipalat/Muut: Great Value Frozen Broccoli Florets, Zaxby's House Zalad with Grilled Chicken. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|