Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 56,23g | Prot: 61,62g | Hh: 223,63g.
Lounas: Mortadella, Pizza Bianca. Päivällinen: Muller Crema di Yogurt Bianco, Frutta Secca Mista, Carote. Välipalat/Muut: Sugo di Pomodoro, Mulino Bianco Abbracci, Barilla Pasta. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calipsomich
|