Päiväkirja - M.Zhmrk, 18 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
80,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2022:
521 kcal Rasva: 15,48g | Prot: 39,75g | Hh: 55,92g.   Aamiainen: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.