Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 88,77g | Prot: 37,12g | Hh: 44,94g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница. Välipalat/Muut: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1kate_sam
|