Päiväkirja - Stardust1970, 18 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2022:
808 kcal Rasva: 7,20g | Prot: 184,00g | Hh: 0,80g.   Lounas: Lidl Hähncheninnenfilet. lisää...
4291 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stardust1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.