Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 71,13g | Prot: 103,60g | Hh: 251,79g.
Aamiainen: MacChocolate Горячий Шоколад, Летний День Молоко 3,2%. Lounas: Сухой Жареный Соленый Арахис, Nordic Гречневые Хлопья, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вологодское Яйцо, Сыр Российский. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Лаваш, Петруха Филе Куриное, Картофель Отварной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Välipalat/Muut: Господин Орехов Арахис в Кокосовой Глазури, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебный Дом Хлеб Марьин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - potavichka1
|