Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 23,30g | Hh: 120,56g.
Lounas: Coraya Surimi Sticks, Brot, Lätta Halbfettmargarine. Päivällinen: MAMA Shrimp Tom Yum, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|