Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 95,75g | Hh: 221,83g.
Aamiainen: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Рыбный День Пелядь Вяленая, Miller Пиво, Soko Grande Гранат Прямой Отжим, Куриное Филе Жареное без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Блины на Воде, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пастилушка Пастила без Сахара, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Лук, Морковь, Кубань Огурцы Маринованные, Куриная Печень. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|