Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 5,26g | Hh: 35,76g.
Aamiainen: Халва. Päivällinen: Светофор Арахис в Жженом Сахаре, Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Халва. Välipalat/Muut: Гренки Домашние. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|