Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 51,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 4,35g | Prot: 78,50g | Hh: 18,98g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%. Lounas: Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Harzer Roller. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|