Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 54,43g | Prot: 67,48g | Hh: 180,08g.
Lounas: 토마토, 햄 치즈 샌드위치, 딸기, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Päivällinen: 생굴, 김, 김치, 밥. Välipalat/Muut: 딸기, 찐고구마, 명랑핫도그 명랑핫도그. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qudwn5317
|