Päiväkirja - jeannecahill, 18 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2022
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2022:
722 kcal Rasva: 50,60g | Prot: 65,63g | Hh: 1,00g.   Lounas: Woolworths Classic Salami. Päivällinen: Woolworths Sirloin Steak. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coke Zero, Sprite Sprite Zero (Can), Bitters. lisää...
2963 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jeannecahill


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.