Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2169 kcal
|
Rasva: 96,39g | Prot: 116,79g | Hh: 199,85g.
Aamiainen: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, ВкусВилл Начос, Жареное Яйцо. Lounas: Чай, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Milky Way Minis, Цветная Капуста, Котлета Куриная. Päivällinen: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElyaFoxy95
|