Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1919 kcal
|
Rasva: 103,55g | Prot: 52,94g | Hh: 188,77g.
Aamiainen: Landbäckerei Laugenknoten, Nutella Nutella. Lounas: Chicken Nuggets, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Riffel Kartoffeln, McDonald's McWrap Chicken Caesar. Päivällinen: Spaghetti Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|