Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 50,89g | Prot: 60,40g | Hh: 92,39g.
Aamiainen: Край Каравай Хлеб Тостовый, Ашан Сыр Российский 50%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Золото Сеймы Яйцо. Lounas: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Кетчуп Грузинский, Якитория Свиная Корейка на Гриле, Щи с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|