Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 40,22g | Prot: 72,95g | Hh: 155,66g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron, Markal Graines de Sésame Mix, Sel, Pure Via Stevia, Tanoshi Vinaigre de Riz, Huile de Sésame, Concombre (Pelé). Päivällinen: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops, Haribo Mao Croqui. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|