Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 35,24g | Hh: 129,78g.
Aamiainen: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Кухня на Районе Картофельная Запеканка с Грибами. Päivällinen: Кухня на Районе Картофельная Запеканка с Грибами. Välipalat/Muut: FITKIT Chocoron, Ударница Зефир Шармель, Ростагроэкспорт Десерт Творожный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|