Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1167 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 80,27g | Hh: 127,57g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla, Castaño Multigrano. Lounas: Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Frutos Del Maipo Ensalada Jardinera, Arroz Blanco. Päivällinen: Castaño Multigrano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Pastelillo. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilawd
|