Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 37,60g | Hh: 198,40g.
Aamiainen: Мёд, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Lounas: Abba Селедка в Горчичном Соусе, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Päivällinen: Мёд, Клементины. Välipalat/Muut: Клементины, Лента Сыр Косичка, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Вареное Яйцо, Лента Сыр Косичка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|