Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 66,88g | Prot: 55,12g | Hh: 191,38g.
Aamiainen: Добропек Пирог Рафаэлло . Lounas: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Тушеная, Горбуша. Päivällinen: Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Горбуша. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Зебра Пирожное Картошка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tixonovak79
|