Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 52,72g | Hh: 163,73g.
Aamiainen: Мастер-Конд Валентинки с Карамелью, Гармония Творог с Земляничным Вареньем. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Мастер-Конд Валентинки, Fazer Пончик, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Päivällinen: Санта Бремор Икра Минтая Pate, Коломенское Батон Нарезной, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Банан, Вареное Яйцо, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|