Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 41,50g | Hh: 187,06g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Свиточ Вафли Артек, Хлеб из Цельной Пшеницы, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lounas: Конфета. Päivällinen: Яйцо, Макдоналдс Соус Барбекю, Красные Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викусиккукусик
|