Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 53,94g | Hh: 157,60g.
Aamiainen: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Netto Haferflocken, Jacobs Kaffee 2 in 1, Erdbeeren. Lounas: Jacobs Kaffee 2 in 1, Culinea Penne Bolognese. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Netto Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Goldähren Aufbackbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|