Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 85,86g | Hh: 75,02g.
Aamiainen: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Lounas: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|