Päiväkirja - sennikovanatasha09, 21 kesä 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2017
110,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 38,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2017:
1055 kcal Rasva: 39,82g | Prot: 57,18g | Hh: 116,52g.   Aamiainen: Домик в деревне Сливки 20%, Вода, Чай, Сырники. Lounas: Вода (в Бутылке), Сухой Жареный Соленый Арахис, О'кей Сухарики Ржано-Пшеничные с Чесноком. Päivällinen: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Вода, Шаурма с Курицей. lisää...
2697 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sennikovanatasha09


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.