Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 65,36g | Prot: 43,70g | Hh: 126,47g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой, Овсяная Крупа, Олейна Подсолнечное Масло, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Lounas: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Печеные Овощи, Фисташки, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elenamalchenko14
|