Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 88,34g | Prot: 131,75g | Hh: 85,09g.
Aamiainen: Мидии, ВкусВилл Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Яблоко, Брест Литовск Сыр Финский, Авокадо Авокадо. Lounas: Президент Сыр Бри, Творожный Пирог, Boombar Протеиновый Батончик Клубника , Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Магнит Банан, Вемол Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Välipalat/Muut: Now Omega-3. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pblcrrr82
|