|
I'm guessing water weight cause I been good.
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 5,67g | Prot: 14,40g | Hh: 64,37g.
Aamiainen: Gold Medal Whole Wheat Flour, Pickled Mackerel, Cooked Green Banana in Salt Water, Cooked Puerto Rican Yam, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|