Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 helmikuuta 2022
|
79,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
162 kcal
|
Rasva: 9,05g | Prot: 15,28g | Hh: 8,00g.
Aamiainen: Atkins Cafe Caramel Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|