Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2014
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 54,26g | Hh: 136,08g.
Aamiainen: Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Rhubarbe, Karéléa Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes de Maïs, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Lounas: Haribo World Mix, Mentos Mentos Choco Blanc Caramel, Courgette, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Blanc de Dinde, Tassimo Cappuccino Carte Noire, Auchan Fromage Blanc 0%, River Valley Fraises Surgelées, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Haribo Chamallows, Carrefour Petits Pains Spéciaux Précuits, Cora Épinard Branches, Carrefour Blanc de Dinde, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Ortis Fruits et Fibres Transit Régulier. Välipalat/Muut: Gerblé Chocolat Noir, Pamplemousse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|