Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2014
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2993 kcal
|
Rasva: 96,41g | Prot: 182,59g | Hh: 338,93g.
Aamiainen: Hühnerhof Heidegold Hähnchen-Brustfilet-Teilstücke "Joghurt-Lemon-Marinade", Milfina Milch 1,5% Fett, Kinder Riegel (21g), Apfel, Ei, Banane, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. Lounas: Alpenmark Maasdamer, Naturreis (Gekocht), Beste Ernte Broccoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Gutes Land Fettarme H-Milch, Ei, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|