Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 109,84g | Prot: 97,12g | Hh: 109,64g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Tartare Сыр, Прошутто. Lounas: Банан, Яблоко, Прошутто, Сыр Горгонзола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Веселый Молочник Сметана 15%, Гуляш из Свинины. Päivällinen: Сыр Горгонзола. Välipalat/Muut: Эклер, Вкусвилл Пирожное Корзинка Ягодная, Конфета. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|