Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 26,60g | Prot: 48,18g | Hh: 123,71g.
Aamiainen: Яблоки (без Кожи), Кофе с Молоком, Ермолино Эклер. Lounas: Мандарины, Чай, Магнит Банан, Куриные Бедрышки, Сметана , Щи. Päivällinen: Сухари, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Куриные Бедрышки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надеждамал
|