Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 64,38g | Hh: 71,68g.
Aamiainen: Yokebe Forte. Lounas: Margarine, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Yokebe Forte. Välipalat/Muut: Milchhörnchen. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|