Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2022
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
242 kcal
|
Rasva: 5,78g | Prot: 9,13g | Hh: 35,90g.
Aamiainen: Ja! Fettarme Milch 1,5%, RUF Schokoladen Streusel, Aldi Haferflocken. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luciavlis
|